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张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

病情分析：你好，您的问题是这样的，根据您的描述。您的空腹血糖6.31是属于空腹血糖偏高。您这种情况需要做一个葡萄糖耐量试验。测餐后两小时的血糖。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0，餐后两小时血糖大于等于11.1，不连续测量二次均高于这个值之一，可以诊断糖尿病。如果餐后两小时血糖在7.8和11.1之间考虑是葡萄糖耐量异常。你目前需要控制饮食，适量运动。监测血糖。